筆記本電腦最大的缺點之一，筆記本的理想溫度是高于溫度30度左右，所以大家可以根據自己本本使用進行判斷。

　　可是實際上筆記本的溫度都不理想

　　你還是要注意盡量控制筆記本CPU溫度在75度以內----75度是cpu廠家設定的工作狀態高線

　　不要超過85度我說的是筆記本CPU核心溫度

　　為了控制溫度你可以做以下幾點個人觀點

　　1：查看CPU使用率看看是不是在后臺運行了什么軟件或病毒

　　2：開空調(降溫效果和空調調溫有關)

　　3：清理內部灰塵更換CPU風扇檢查CPU硅膠(降溫效果不一定)

　　4：用家用風扇吹吹效果很好(降溫效果和風量有關大約4-9度)

　　5：墊高

　　筆記本電腦和桌面的高度(大約降溫2-6度)

　　6：買個筆記本散熱墊(大約降溫4-15度)

　　一般筆記本散熱墊解決比較實在，也只是對核心起到降低4-15度，但對于運行大的軟件入設計軟件、游戲、股票類軟件可以基本